Как правильно беречь зубы

Всем знакомо ощущение, когда сидишь перед дверью стоматологического кабинета и с замиранием сердца прислушиваешься к звукам, доносящимся из-за закрытой двери. А в голове судорожно проносятся упреки в собственный адрес: плохо чистил, не слушал, достанется сейчас зубам, сам виноват, ой…

Как поговаривали в старину, «от времени и зубы изнашиваются»! Тем не менее, обильно они «изнашиваются» как раз от халатности людей, многие из нас вспоминают о ежедневной профилактике зубов лишь в моменты острой зубной боли.

Можно ли избежать неприятных ощущений, связанных с зубными болезнями? Как поддерживать здоровыми зубы и десны? Можно ли не испытывать зубную боль? Многие из нас мечтают не знать и не слышать о зубной боли, считая, что это маловероятно. Но, это реально и предшествовать отсутствию зубной боли должна стоматологическая профилактика.

Спецпредложения нашей клиники в этом месяце!
Лечение кариеса	3000 руб.
Имплантация	19900 руб.
Отбеливание	9500 руб.

Стоматологическая профилактика — это комплекс неразрывно связанных между собой и взаимно дополняющих друг друга мероприятий, как организационного, так и лечебного характера: правильная гигиена, режим, полноценное питание (в нем должно быть достаточно белков, жиров, витаминов, минеральных солей), регулярный осмотр у дантиста и т.д.

Как сохранить зубы здоровыми?

Здоровые зубы должны быть визитной карточкой каждого человека, ведь это не только красиво, но и престижно. А часто ли вы посещаете стоматологический кабинет? Многие из нас лишь при нестерпимой зубной боли, забывая, что у стоматолога можно не только поставить пломбу или имплант, но и пройти осмотр, получить совет или консультацию по уходу за зубами.

Еще за долго до появления сильной боли, начинаются проблемы с зубами, около 80% людей, болеют скрытыми болезнями зубов, и во время не обращаются в стоматологическую клинику. Воспаления десен, сопровождается кровоточивостью во время их чистки, но зачастую мы на это не обращаем внимания. Если десна продолжительно и упорно кровоточат, то это верный признак гингвита, оно может впоследствии привести к пародонтиту, и выпадению зубов, а вернуть процесс возможно только на начальных стадиях заболевания.

Для профилактики возникновения этих болезней зубов, за ними нужно правильно ухаживать, при помощи специальных средств ухода. Консультация зубного врача специалиста, вам просто необходима, и без нее ни куда, когда в других, менее важных случаях, вы и сами хорошо бы справились. Главное в полости рта, нейтрализовать бактерии, и не допустить их прикрепления к поверхностям зубов, прикрепляясь к зубам, бактерии, образуют слой налета, и тогда размножение болезнетворных бактерий вредителей неизбежно.

Зубы необходимо ежедневно и тщательно чистить, удаляя налет, выполняя профилактику воспалительных процессов десен при помощи лечебных полосканий, их правильно может порекомендовать ваш стоматолог.

Секрет правильной чистки зубов

Самое важное в процессе чистки зубов – это удалить зубной налет со всех поверхностей зуба, т.к. именно в налете сосредоточены болезнетворные бактерии. Если в вашем доме есть ребенок, задача родителя — научить ребенка правильно чистить зубы уже с первых лет его жизни!

Как правильно совершать чистящие движения?

• Чистим переднюю поверхность зубов – движения щетки направлены от края десны к краю зуба;
• Чистим заднюю поверхность зубов — движения щетки направлены от края десны к краю зуба;
• Не забываем почистить жевательную поверхность;

Регулярная чистка зубов и гигиена ротовой полости минимизирует Ваши походы к стоматологу, стоматологическую клинику вы будете посещать разве что для профилактического осмотра.

В чем секреты красивой улыбки?

О том, как правильно чистить зубы нас учат с детства, но о том, что полезно или вредно зубам мы узнаём из опыта. Чтобы не экспериментировать на зубах следует знать несколько полезных вещей.

Возможно, для кого-то откроется секрет, но употребление зелёного чая, особенно грузинского, влияет на здоровье зубов. Самая полезная — вторая заварка, потому что первая обогащена кофеином, а вторая фтором. Но все знают, что чай, даже зелёный, окрашивает зубы, поэтому обязательно почистите их после употребления этого напитка.

Для зубов очень полезны молочные продукты, но для усвоения кальция нужно употреблять витамины и мясо.

О курении. Сигареты не только окрашивают зубы в жёлтый цвет, никотин блокирует транспортировку кислорода и пища отравленная никотином, алкоголем и наркотиками откладывается на живот, бёдра и в сосуды. При этом, необходимый кислород не доходит до отдалённых частей тела (руки, ноги, дёсна).

Что бы обогатить свой организм витаминами лучше употреблять овощи и фрукты, выращенные в отечественных условиях. Наш организм столетиями вырабатывал ферменты для расщепления витаминов и охотней заберёт витамин С из лука, чем из ананаса.

Если цвет зубов уже изменился от употребления чая, кофе, сигарет, то стоматолог сможет легко помочь нанесением отбеливающей пасты без кислоты. Она сможет вернуть естественную белизну зубам. Кислотные препараты тоже вернут вам белизну, но только на время, потому что кислота выедает микрочастицы зуба, только потом эти поры быстро заполняются красящими ферментами. А из-за частой процедуры зуб теряет эмаль и быстро разрушается.

И не злоупотребляйте отбеливанием зубов содой, только полоскайте рот. Частой причиной тёмного цвета зубов является зубной камень, и удалить его поможет только стоматолог. Никогда не пытайтесь сделать это самостоятельно.

Москва м. Звездная, Дунайский проспект, 23