5 секретов голливудской улыбки

Улыбка располагает собеседника, она оживляет лицо, придает ему более привлекательный вид. Однако не каждый, к сожалению, может похвастаться красивыми, белыми и ровными зубами. Поэтому многие люди, улыбаясь, «прячут» зубы, коверкая тем самым свою улыбку.

Как жить с комплексами об отсутствии голливудской улыбки? Мы решили собрать и озвучить некоторые несложные советы, которые помогут сделать ваши зубы более здоровыми и красивыми и поддерживать их всегда в соответствующей форме.

Спецпредложения нашей клиники в этом месяце!
Лечение кариеса	3000 руб.
Имплантация	19900 руб.
Отбеливание	9500 руб.

Выберите правильную зубную щетку

Щетки подбираются по степени жесткости: есть мягкие, средней жесткости и жесткие щетки. Полезней всего щетки, изготовленные из натуральных материалов. Жесткой щеткой смогут пользоваться только те люди, у которых здоровые десна и нет особых проблем с зубами. Если у вас кровоточат десна и чувствительные зубы, то вам подойдет щетка с мягкой щетиной.

Можно выбрать зубные щетки разной формы. Для удобства лучше выбрать щетку с маленькой головкой и изогнутой ручкой, такая щетка достигает труднодоступных участков ротовой полости и массирует десна.

Не экономьте деньги на приобретение щетки. Выбирайте удобную щетку из натурального сырья и меняйте ее не реже, чем раз в квартал.

Чистите зубы правильно!

С самого детства нас приучают чистить зубы не меньше 3 минут! Постепенно мы забываем это правило, чего делать не стоит. Не спешите, спешка может впоследствии дорого стоить. Но и не переусердствуйте слишком долго чистить зубы – можно травмировать десна и повредить зубную эмаль.

Как бы вы ни старались, зубной щеткой можно снять не более 60% налета. Остальное вам поможет вычистить зубная нить. Кстати, ей лучше всего пользоваться до чистки зубов для того, чтобы активные компоненты зубной пасты воздействовали на очищенные нитью участки зубов.

Чистить зубы нужно в вертикальном направлении — от десен к кончикам зубов. Нанесите зубную пасту на поверхность зубов и только спустя 2 минуты начинайте чистку – так советуют стоматологи. Такой порядок усилит очищающий эффект.

Зубной эликсир — не только свежее дыхание

Некоторые люди скептически относятся к зубному эликсиру, а стоматологи, наоборот, рекомендуют это средство для ухода за полостью рта. К плюсам использования эликсира можно отнести:

• создается защитный барьер от бактерий;
• дыхание становится более свежим;
• интенсивнее размягчается зубной налет;

Исходя из вышеперечисленного, сделаем вывод, что эликсир нужно использовать до чистки зубов. После чистки зубов можно использовать ополаскиватель. Кстати, его можно приготовить и в домашних условиях. Для этого смешайте в стакане воды щепотку соли и питьевой соды.

Отбеливающие зубные пасты

На сегодняшний день становятся популярными зубные пасты с отбеливающим эффектом. При выборе такой пасты стоит внимательно изучить ее состав. Перекиси водорода в составе пасты должно быть не более 0,1%. При повышенном содержании этой составляющей есть риск повредить зубную эмаль. Применять отбеливающие пасты нужно не чаще чем 2-3 раза в неделю для сохранения эмали.

Также следует иметь ввиду, что пасты с эффектом отбеливания противопоказаны беременным, детям и людям с чувствительными зубами и болезненными деснами.

Стоматологи не рекомендуют употреблять сначала горячую, а затем слишком холодную пищи и, наоборот. При таких условиях зубная эмаль разрушается. Для того чтобы свести негативный эффект к минимуму, нужно применять специальные пасты, после которых лучше не споласкивать рот водой. С их помощью можно слегка подлечить зубы. Многие стоматологи советуют просто сплевывать зубную пасту.

Однако не стоит все-таки подвергать опасности наши зубы. Горячая вода или пища негативно отразится на нашей улыбке, также как и злоупотребление крепким чаем, кофе или сигаретами.

Добрый доктор-стоматолог

Однако все наши старания в погоне за голливудской улыбкой меркнут по сравнению с регулярными визитами к стоматологу. Ведь кто знает о зубах больше, чем стоматолог? Даже если у вас с виду здоровые зубы, опасность может таиться под зубной эмалью!

Просто посетите стоматолога и он обязательно назначит Вам график регулярных проверок за состоянием Ваших зубов. Регулярные визиты к стоматологу — залог их долгой и продуктивной жизни.

Москва м. Звездная, Дунайский проспект, 23