Зубная нить спешит на помощь

Ежедневный уход за полостью рта – очень важен для здоровья зубов. Но он включает в себя не только чистку зубной пастой и щеткой, а так же использование зубной нити. Это специальная нитка для очистки межзубных промежутков, стоматологи называют ее «флосс» (от англ. floss — шелк-сырец).

Но о зубной нити узнали лишь недавно, некоторые даже сегодня не знают как и зачем она используется! Несмотря на то, что «зубную нить» изобрел дантист из Нового Орлеана Леви Спир Пармли в начале XIX века, как средство гигиены она не получила широкого распространения вплоть до 1990-х годов!

Сегодня зубную нить можно купить в любой аптеке. Ее эффективность даже не оспаривается: нить помогает удалить вредные вещества, остатки пищи и налет в труднодоступных местах, тем самым предотвращает образование кариеса.

Интересный факт: использование традиционной зубной щётки позволяет очистить лишь 3 из 5 поверхностей зубов. Зубной налёт и кусочки пищи из межзубных промежутков с помощью щётки извлечь не получится, здесь на помощь вам придет как раз зубная нить.

Разновидности зубных нитей

Классификация зубных нитей (по виду):

• вощёная — пропитана воском, легче проникает в узкие промежутки
• невощёная — лучше очищает

Классификация зубных нитей (по поперечному сечению):

• круглая — для широких промежутков
• плоская — для узких промежутков
• объёмная — увеличивается в диаметре при соприкосновении с слюной
• ленточной формы — для широких промежутков

Бывают зубные нити ароматизированные и без запаха, а так же пропитанные и не пропитанные. Прекрасно укрепляет эмаль – нить пропитанная фтором, ароматизированные оставляют приятный запах в полости рта, а пропитанные воском приятно скользят между зубами. Но лучше всего, конечно, проконсультироваться с врачом, и подобрать подходящую вам нить. Так как зубная нить, все таки, изобретение стоматологов, а не портных.

Использование зубной нити

Перед использованием нити необходимо тщательно почистить зубы. Рекомендуется использовать нить ежедневно, желательно перед сном (ведь именно ночью бактерии в ротовой полости активизируются). Инструкция по использованию зубной нитью обычно печатается на упаковке с продукцией. В общих чертах рекомендации выглядят следующим образом:

Оставив 5-10 сантиметров, намотайте зубную нить на указательные пальцы левой и правой руки. Натянув нить, аккуратно водите ее между зубами, будьте осторожны, обрабатывая возле десны, чтобы ее не поранить резким движением. Делать это нужно плавно и не пропускать даже самого маленького промежутка. Верхние зубы чистим к нижнему краю, а нижние – к верхнему. Если все же случится, что вы поранили десну, не переживайте все пройдет через пару дней.

Если вы только начали использовать зубную нить, постарайтесь, как-нибудь, напоминать себе пользоваться ею каждый день. Это принесет огромную пользу, а привычка чистить зубы нитью войдет в вашу жизнь уже через несколько недель.

Если не удобно пользоваться зубной нитью

Использование зубной нити при помощи рук – не является сложным процессом, несколько практических занятий и вы быстро привыкаете, точно так же как вы быстро привыкаете к использованию столовых приборов. И все же, некоторым людям такой процесс кажется неудобным. В частности, затруднения могут испытывать дети или пожилые люди. Для такие категорий пользователей был изобретен флоссетт — держатель для зубной нити. Они продаются в комплекте с некоторыми зубными нитями, а иногда и отдельно.

Флоссетт похож на рогатку, это небольшое приспособление с раздвоенным концом, между рожками которого закрепляется зубная нить. Пользоваться флоссеттом просто: достаточно взять этот несложный прибор в руки и он сам подскажет вам дальнейшие действия.

 

Остается добавить, что многие из нас все еще рассматривают «зубную нить»как дополнительное средство гигиены, в то время как стоматологи рекомендуют ее использование в качестве основного, наряду с использованием зубной щетки.

Москва м. Звездная, Дунайский проспект, 23